Bệnh nhân đau mắt đỏ kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Trong các bệnh về mắt thì bệnh đau mắt đỏ là bệnh thường gặp nhất, đặc biệt là vào những thời điểm giao mùa. Điều trị đau mắt đỏ ngoài việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh. Vậy đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Sau đây chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu nhé!

1. Tìm hiểu chung về bệnh đau mắt đỏ

Bệnh đau mắt đỏ được biểu hiện bằng mắt đỏ và có ghèn. Người bệnh thường đỏ một mắt trước, sau đó lan qua mắt thứ hai. Ghèn thường là nước trong hoặc ghèn màu vàng.

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì
Hình ảnh bệnh đau mắt đỏ

Triệu chứng đau mắt đỏ thường gặp là bệnh thường bắt đầu khi mắt cảm thấy khó chịu, sau đó cộm như có cát trong mắt, mắt nhiều dử, buổi sáng ngủ dậy hai mắt khó mở do nhiều dử dính chặt. Dử mắt có thể màu xanh hoặc vàng tùy tác nhân gây bệnh. Hai mi mắt sưng nề, mọng, mắt đỏ do cương tụ mạch máu.

Vậy đau mắt đỏ kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Ngoài việc nghỉ ngơi và điều trị đúng cách, mọi người cũng rất quan tâm đến chế độ ăn uống trong những ngày bị bệnh.

Bệnh đau mắt đỏ là dạng bệnh về viêm kết mạc, do bị vi khuẩn tấn công vào vùng niêm kết mạc của mắt, gây đỏ, ngứa, chảy ghèn… Bệnh có thể nặng hơn nếu có chế độ ăn uống không phù hợp.

Do đó người mắc bệnh đau mắt đỏ tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm sau

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì đây? Xin trả lời rằng, đau mắt đỏ không nên ăn thực phẩm cay, nóng. Những loại gia vị như: ớt, tiêu, tỏi… sẽ làm cho mắt bị sưng, ngứa và đỏ hơn.

đau mắt đỏ kiêng ăn gì
Bệnh đau mắt đỏ không nên ăn đồ cay nóng

Các thực phẩm có mùi tanh sẽ làm cho bệnh đau mắt đỏ nặng hơn. Chất tanh có trong một số loại thực phẩm như tôm, cua , cá, mực… sẽ làm cho tình trạng của viêm kết mạc nặng hơn và thời gian mắc bệnh càng kéo dài.

Không nên ăn rau muống khi bị đau mắt đỏ. Những người mắc bệnh không nên ăn vì sẽ làm cho mắt khó chịu nhiều, dịch ghèn trong mắt tiết ra càng nhiều.

đau mắt đỏ kiêng ăn gì
Đau mắt đỏ không nên sử dụng các chất kích thích

Chất kích thích cũng là đáp án cho câu hỏi đau mắt đỏ kiêng ăn gì. Cafe, rượu, bia, thuốc lá… là các chất kích thích, vốn dĩ đã không tốt cho sức khỏe, do đó nếu đang mắc bệnh đau mắt đỏ thì sẽ làm cho bệnh nặng và biến chứng nguy hiểm hơn.

Rượu sẽ làm giảm khả năng nhìn của mắt, đòi hỏi mắt phải tăng việc điều tiết, làm cho tình trạng bệnh đau mắt đỏ trở nên nặng. Lượng nocotin trong thuốc lá sẽ tác động vào hệ thần kinh, làm tăng sự điều tiết ở mắt.

Không sử dụng mỡ của động vật. Hiện nay, một số người vẫn duy trì thói quen sử dụng mỡ động vật trong chế biến thức ăn hoặc cung cấp quá nhiều lượng mỡ động vật vào cơ thể. Điều này sẽ làm cho lượng chất béo trong cơ thể tăng cao khiến cho mắt lâu khỏi, chưa kể nguy cơ mắc một số bệnh khác cũng cao như bệnh béo phì, máu nhiễm mỡ…Do đó nên sử dụng dầu thực vật thay vì mỡ động vật trong chế biến thức ăn.

Đồ uống có ga cũng là thực phẩm được liệt trong danh sạch phải kiêng của người đau mắt đỏ. Vì khi sử dụng nhiều sẽ gây chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi, không tốt cho người đang mắc bệnh.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Vậy bệnh đau mắt đỏ nên ăn gì đây?

Một số thực phẩm người đau mắt đỏ nên ăn

– Các loại rau có màu xanh đậm: rau bina, rau cải,…

đau mắt đỏ kiêng ăn gì
Chế độ cho người đau mắt đỏ nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi

– Các loại trái cây và rau quả có màu cam như bí ngô, bí, cam, cà rốt, đu đủ và xoài. Những loại trái cây và rau quả có chứa beta carotene giúp cải thiện khả năng miễn dịch, ngăn chặn bệnh phát triển và ngăn bội nhiễm. Đây là những thực phẩm sáng mắt rất có lợi cho bệnh nhân bị đau mắt đỏ

– Thịt nạc, lòng đỏ trứng gà, gan lợn,

– Uống nhiều nước, khoảng 6 – 8 ly nước/ngày để giữ độ ẩm cần thiết cho mắt.

Một số thông tin trên đây mong rằng sẽ là câu trả lời cho câu hỏi người đau măt đỏ kiêng ăn gì và nên ăn gì. Chúc các bạn sức khỏe!

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *